年末年始のお休み

12月29日(日)〜1月5日(日)まで年末年始休みとさせていただきます。

・レッスン最終日12月28日（土）

・レッスン開始日1月6日(月)

年内には「痛み改善、姿勢・歪み・体の悪い癖を治したい、見た目を変えたい・スポーツパフォーマンスを向上させたい」

来年から自分は「挑戦するんだ、変化させるんだ」

と思っている方お待ちしております！

ピラティスで健康と美容と不調のない体を作りましょう。予防医学にも良いと言われいますのでぜひ！！