ピラティスで明日からの自分を変えませんか!?

ピラティスの団体によって違いますが、PHIピラティスにはムーブメントシステムというのがあります。
内臓にはそれぞれの働きや役割があり、例えば『心臓』は全身に血液を送り出すとか、『肝臓』は栄養の貯蔵や解毒作用とか。その内臓が機能低下したり問題があると役割を果たせなくなる。
それと同じ様に、
ムーブメントシステム、いわゆる『動きや動作』
『動きや動作』が正しく行われないと怪我や不調につながる。
ムーブメントシステム(動きや動作)の構築は、スポーツ選手・一般の方でも必要なこと。
ピラティスをする上でムーブメントシステムが理解でき、三次元的にお客様の体を評価する事ができない=一人一人に合ったピラティス(エクササイズ)が提供できないという事になります。
ピラティススタジオclaroでは理学療法士監修であり、徹底した研修やスタッフ教育も行なっているスタジオとなっております。
他のピラティススタジオでは感じない体の動かし方や使い方を指導させていただき、体の変化も最短で感じていただけると思います。
ぜひ、ご予約・ご来店お待ちしております。
『先着50名様のクーポンを出しております。』
残りわずかとなっていますので、お早めにご予約をお待ちしております。
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