ダンスの前にピラティス!

claro千種店インストラクターの柳井です。


今日は私のピラティスとの出会いについて。。。


10代でジャズダンスをはじめ、23歳でミュージカルの世界に入り、

ぴちぴちの5歳児から腰の曲がったおばあちゃんまで、色々なキャラクターとして踊り歌い、仕事も趣味もミュージカルのがむしゃらな20代、30代を過ごしました。


そんな中、

コロナ禍でふと立ち止まった時、突然に左脚の痺れが出始め、

寝ている事も辛く、お手洗いに行くのも這うような状態になりました。

そんな中、藁にもすがる思いで通った鍼治療院に、チェアーというピラティスの専用マシンが置いてありました。

ピラティスとの出会いです。

マシンに乗って身体の声を聞きながら、

丁寧に長年の偏りや歪みを整えていく時間は、私にとっては瞑想のようで、ほんの少しの動きでも大きな喜びでした。


身体と向き合い歪みが修正される事で、

今まで使われていなかった筋肉も目覚め、今ではダンスのパフォーマンスが上がったと自信を持って言えます。


今日は、ダンスの前にピラティス!


claro千種店は私にとって集中力高まる場。

猪突猛進力み症の私ですが、ピラティスで胸を開いて深呼吸、風通しのいい身体でダンスして来ました!

今ではピラティスはなくてはならない生活の一部です。


ピラティスで心も身体も美しく!をお届けすべく、claro千種店でお待ちしております!

ピラティススタジオclaro千種店 柳井

今だけ初めてのご利用で

新しい自分へ生まれ変わるための一歩。

ピラティススタジオclaroで。

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ピラティススタジオclaroで。

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